Spüre die heilende Kraft von Mantra und Kirtan singen im Singkreis mit Harfenbegleitung Bei meinen wiederholten Aufenthalten im Ashram von YogaVidya in Bad Meinberg durfte ich viele Mantra-Konzerte und Singkreise erleben und entdeckte eine große Leidenschaft für diese Form von “musikalischer Meditation”. Für mich waren es überwältigende Erlebnisse zu spüren, wie Musik und Klang durch meinen Körper […]
Vor vielen Jahren hätte ich es niemals für möglich gehalten, dass ich einmal Yogalehrerin werden könnte. Als rational geprägte junge Frau, die in der Schule – neben immer schon Musik – vor allem Mathematik liebte und sich dann nach dem Abitur für ein Informatikstudium entschied, mochte ich zwar immer schon Bewegung – aber die bestand
Immer wieder stelle ich im Gesangsunterricht fest, dass Schüler nicht wissen, wie sie neue Literatur sinnvoll erarbeiten und einstudieren können. In der Pop-/Rockmusik sind wir es gewohnt Songs nachzusingen, die wir vom Hören her bereits sehr gut kennen. In der Klassik orientiert man sich aber an der überlieferten Notenausgabe, die als Grundgerüst für die eigene
Im Moment begegnet mir überall das Thema “Akzeptanz” – in Büchern, Filmen, Newslettern und Geprächen. Deshalb habe ich beschlossen, einen Artikel darüber zu schreiben. Eine meiner ersten Begegnungen mit der Akzeptanz war das – in abgewandelter Form auch als Gelassenheitsspruch der Anonymen Alkoholiker bekannte – chinesische Sprichwort: Die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die man nicht ändern
Meine Kollegin Kirsten Schmiegelt hat ein Interview mit mir in ihrem Blog veröffentlicht zum Thema “Wellness für Körper und Seele – Dein persönliches Corona-Care-Paket!”. Vielen Dank dafür! In dem Interview geht es darum, wie uns die Musik berührt und in Kontakt zu uns bringt. Der Zusammenhang von “Singen, Atmung und Achtsamkeit” wird beleuchtet und es
(Inspiriert von Marianne Williamson “Rückkehr zur Liebe: Harmonie, Lebenssinn und Glück durch ‘Ein Kurs in Wundern’ “) Wir leben in einer Leistungsgesellschaft. Der Wert des Menschen wird heutzutage scheinbar oft gemessen an beruflichem Erfolg, Auto, Haus, Ehe, Kinder, kurz: Was man im Leben erreicht hat. Man vergleicht sich mit den Leistungen anderer, ein äußerer gesellschaftlicher